· 

Hoe kan ik de gevoelige huid het beste verzorgen?

Hoe kan ik de gevoelige huid het beste verzorgen?

Een gevoelige huid, je kunt er als kind al bij de geboorte hebben. Maar een huidprobleem kan ook op een latere leeftijd ontstaan. Er zijn verschillende redenen die een gevoelige huid kunnen veroorzaken of verergeren. In het verzorgingsblog geef ik je tips over hoe je de huidverzorging van een gevoelige huid het beste kunt behandelen.

Een gevoelige huid en huidproblemen, wat is de beste huidverzorging?
Een gevoelige huid en huidproblemen, wat is de beste huidverzorging?

Hoe ontstaat een gevoelige huid?

Een gevoelige huid of huidproblemen kunnen ontstaan door een ongezonde levensstijl, zoals veel stress, roken, pittig eten of te veel alcohol gebruik. Door deze omstandigheden raakt je huid uit balans. Maar niet alleen je levensstijl heeft er mee te maken ook de leeftijdsfase heeft ermee te maken.

 

In de pubertijd zie je veranderingen. De meeste tieners krijgen meer puistjes en mee-eters. Vaak heb je er maar tijdelijk last van maar in het ergste geval kan er acné ontstaan. Maar ook tijdens de zwangerschap en de overgang kunnen er veranderingen in de huid ontstaan.

Voorbeelden van een gevoelige huid

Niet alle huidproblemen ontstaan door een verkeerd leven of door ouderdom. Er zijn problemen die al van jongs af aan zichtbaar zijn en waar kind en volwassenen erg veel hinder van ondervinden, denk hierbij aan:

  • Eczeem & Psoriasis: Eczeem een chronische huidaandoening, die in verschillende mate voorkomt. De ziekte uit zich met een en dezelfde huiduitslag. Een op de 14 kinderen heeft last van Eczeem of Psoriasis.
  • Irritatie & allergie: Irritatie ontstaat vaak door stres. Allergische klachten komen vaak door allergene prikkels. De klachten ontstaan zodra het allergeen het lichaam raakt. Een voorbeeld hiervan is de reactie bij koperen oorbellen. Zodra de oorbel in de oor zit ontstaat er een reactie d.m.v. jeuk.
  • Rosacea: De chronische huidaandoening die voorkomt tussen de 30/50 jaar. Er ontstaat een felrode verkleuring met name op de wangen en de neus
  • Couperose: De huidziekte waarbij kleine bloedvaatjes in het gezicht heel erg zichtbaar zijn. Vooral zichtbaar op neus, voorhoofd en kin.

Hoe kun je de gevoelige huid verzachten?

Als je de gevoelige huid al een beetje kan verlichten of verzachten dan ben  je al een heel eind. Dan is het huidprobleem nog niet weg, maar met de tips kun je er wel minder last van hebben. Hier heb je een paar tips op een rijtje:

  • Gebruik milde skincare producten, een huidproduct zonder parfum of kleurstoffen
  • Behandel je gevoelige huid voorzichtig niet grof boenen of hardhandig schoonmaken
  • Bescherm je gezicht elke dag met een gezichtscrème tegen UV-stralingen
  • Verwijder elke dag je make-up
  • Drink regelmatig water

Gespecialiseerde producten voor je huidproblemen

Heb je een gevoelige huid  of een droge huid dat zich uit in jeuk, rode vlekken, schrale huid of uitslag, dan is het belangrijk om eerst te achterhalen waar het huidprobleem vandaan komt. Dit kan een lang proces zijn. Maar met behulp van huidtherapeuten kun je tot de juiste huidverzorging komen. Ga dus nooit zelf producten uitproberen, maar vraag eerst om advies. Misschien heb je ook interesse in mee-eters verwijderen.

Heb jij last van een gevoelige huid?

Reactie schrijven

Commentaren: 21
  • #1

    Nicole Orriëns (dinsdag, 25 mei 2021 11:05)

    Ik gebruik meestal maar gewoon Nivea uit het blauwe blikje. Als ik eraan denk tenminste. Ongeveer 1 keer per jaar.

  • #2

    Jouvence (woensdag, 26 mei 2021)

    Ik heb zelf gelukkig geen last van een gevoelige huid. Zelf heb ik een gemengde huid. Doe elke dag, 's morgens en 's avonds trouw mijn skincare routine.

  • #3

    Marjolijn (donderdag, 27 mei 2021 08:44)

    Ik gebruik rituals, alleen s'ochtends omdat het dan een beetje droog is....

  • #4

    Tessa (donderdag, 27 mei 2021 11:08)

    Wat een handige tips zijn dit. Zelf heb ik ook een gevoelige huid

  • #5

    Nicole Orriëns (donderdag, 27 mei 2021 11:44)

    Ik ben altijd blij als het voorjaar en zomer is, want dan heb ik het gevoel dat het minder kwaad kan dat ik niet zoveel op mijn huid uit doe.

  • #6

    Felice (donderdag, 27 mei 2021 14:44)

    ik had nooit een gevoelig huid, maar een paar jaar terug kreeg ik ineens last van exzeem, tjonge wat heb ik daarvan gebaald zeg

  • #7

    Claire (donderdag, 27 mei 2021 19:57)

    Ik heb ook een gevoelige huid, vooral rondom mijn ogen.

  • #8

    Lodi (vrijdag, 28 mei 2021 11:11)

    Hele goede tips geef je hier, ik gebruik elke dag een dag en nacht crème en merk dat dit mijn huis goed doet.

  • #9

    Frederique (vrijdag, 28 mei 2021 13:31)

    Ik heb gelukkige geen gevoelige huid. Altijd een goede huid gehad en ben daar erg blij mee moet ik zeggen.

  • #10

    Linda (vrijdag, 28 mei 2021 16:39)

    Ik heb zelf Rosacea en er wordt me altijd aangeraden om zo min mogelijk gezichtsproducten te gebruiken.

  • #11

    Tessa (zaterdag, 29 mei 2021 19:36)

    IK heb helaas een gevoelige huid. Gelukkig heb producten gevonden waar mijn huid tegen kan

  • #12

    Rory (zaterdag, 29 mei 2021 22:31)

    Ik heb een eczeemgevoelige huid. Als baby had ik veel eczeem en later zo rond mijn 8ste jaar begon het weer erger te worden. Zeker tot ver in de puberteit. En nu ik ouder word komt het ook weer terug na jaren weg te zijn geweest. Ooit een krasjestest gehad in mijn jeugd. En later van alles en nog wat geprobeerd. Van hydrocortison tot parfumvrije producten. De huisarts vertelde mij dat ik er gewoon aanleg voor had en heb...

  • #13

    Jasmina (zaterdag, 29 mei 2021 23:31)

    Ik heb een gecompliceerde huid..een vette huid maar ook een gevoelige huid, met deze tips ga ik aan de gang

  • #14

    ingrid (zondag, 30 mei 2021 09:49)

    hier ook een gevoelige huid. ik gebruik altijd ongeparfumeerde producten en zweer bij Clinique

  • #15

    Mandy Eggens (zondag, 30 mei 2021 19:27)

    Ik gebruik polaar, echt super blij mee! Vooral met nachtdiensten, dan is mijn huid zo slecht door het rare ritme

  • #16

    Kiki Hasselton (woensdag, 02 juni 2021 12:11)

    Ik heb couperose en dat is best lastig. Gelukkig in lichte vorm, maar goed verzorgen is enorm belangrijk

  • #17

    Amy (vrijdag, 04 juni 2021 10:01)

    Zelf geen gevoelige huid, maar ik let wel goed op de ingrediënten van mijn producten. Wil geen agressieve zooi.

  • #18

    Marsha (zondag, 06 juni 2021 10:29)

    Ik heb dit al vanaf mijn tienertijd. En moet ook erg opletten wat voor soort producten ik op mijn gezicht gebruik.

  • #19

    Mieke | Miek's Mind (dinsdag, 08 juni 2021 08:32)

    Ik heb gelukkig geen lastige huid, over het algemeen normaal en soms wat aan de droge kant

  • #20

    Sandra (woensdag, 07 juli 2021 06:26)

    Mijn huid is over het algemeen niet gevoelig, alleen als de zon schijnt, moet ik oppassen met mijn zonneallergie

  • #21

    Sherry (vrijdag, 13 augustus 2021 23:34)

    Goede tips geef je ons. Ik heb echt een gevoelige en een vettige huid.